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Fitness / Ginnastica posturale / Mobilità e Flessibilità / Wellness

LA GINNASTICA POSTURALE

DEFINIZIONE La ginnastica posturale aiuta a ristabilire l’equilibrio muscolare con un’azione benefica sulla rigidità e i dolori muscolari. Gli esercizi terapeutici o preventivi si prefiggono di rieducare il corpo ad …

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